L’Ennéagramme est une figure géométrique à 9 points, qui associé à la description des personnalités, nous permet de prendre conscience de nos comportements et d’en mesurer les conséquences dans nos relations et dans notre travail. C’est une approche dynamique en perpétuel mouvement permettant à chacun d’évoluer dans ses perceptions, ses relations et ses actions. Il est centré sur les motivations inconscientes qui sont à la base de nos comportements. Ainsi, il est tout à fait possible que 2 individus adoptent un comportement identique, mais pour des raisons totalement différentes.

L’Ennéagramme a pour objectif d’aider l’homme à se percevoir tel qu’il est réellement et lui permettre de s’exprimer et de se réaliser pleinement. Il nous éclaire sur notre manière d’entrer en relation avec le monde et les autres, et nous permet de comprendre ou de prévoir de manière très précise notre attitude face aux innombrables situations de notre vie. C’est une « cartographie psychologique de développement ». Elle permet à un individu de repérer son fonctionnement comportemental limitant afin de l’aider à s’orienter vers des comportements plus adaptés.

Le coach qui maîtrise l’ennéagramme possède une réelle expertise concernant l’accompagnement des comportements humains. Cette maîtrise lui permet de repérer les automatismes présents chez son client. Ces automatismes peuvent être alors des freins ou des ressources à l’atteinte de son objectif. Le coach en invitant le client à une mise à distance et une pleine conscience à soi lui permettra de reprendre les rênes de sa vie.

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L’analyse transactionnelle (AT), fondée par Eric BERNE médecin psychiatre, est une théorie de la personnalité et de la communication qui permet d’appréhender la complexité des relations humaines et de nous y ajuster.

C’est une pratique qui offre au coach une approche pertinente pour éclairer la personnalité (identification des drivers et des états du moi…) et éclairer les relations (transactions, jeux psychologiques…).

A partir d’un diagnostic et d’une étude psycho dynamique du sujet en situation de communication, le coach propose au client de prendre conscience de son propre mode de fonctionnement et ainsi d’envisager d’autres comportements plus efficaces et adaptés.

L’Analyse Transactionnelle peut être considérée comme un ensemble d’outils qui permettent un décodage de nos comportements, de ceux des autres, des relations entre individus. Cette grille d’analyse permet si on le souhaite : 

– de mieux se connaître,

– de modifier ses comportements (utiliser son énergie positive, ajouter des options à ses réponses face aux difficultés, gérer le stress,…),

– d’établir des relations positives (savoir sortir des conflits, désamorcer les jeux psychologiques,…).

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